Tips Sehat Jiwa Raga

Malam ini ada teman yang bertanya pada saya. Bagaimana caranya biar tidak stres dan capek?

Sebenarnya jawabannya mudah dan kupikir semua orang juga tahu. Hanya yang penting adalah NIAT untuk melakukannya. Lho kenapa harus pake niat? Ya iya lah. Semua yang kita kerjakan juga harus pake niat. Kalau gak pake niat itu berarti kebetulan. Memangnya ada ya, ngusir stres dan capek pake kebetulan? 😱

Terus kalo gak bener-bener niat, dijamin hasilnya pun gak akan tercapai. Karena, semua langkah, tips, cara apapun, itu butuh yang namanya KONSISTEN. Dan tindakannya harus kontinyu.... Ya gitu deh....

Kalau gak percaya, coba saja lakukan tips berikut, dengan niat tentu saja.

Ilmu Padi Yang Jarang Diketahui

Rumah kami berdekatan dengan sawah-sawah. Saat berkeliling menikmati udara segar, saya menemukan yang tidak biasa. Tanaman padi banyak yang ambruk karena hujan lebat tadi malam. Musim sekarang ini memang sulit diprediksi. Seharusnya sudah masuk musim kemarau, tetapi kadang-kadang masih hujan, bahkan hujan tadi malam cukup lebat dan disertai angin kencang.

Di tepian sawah saya melihat cukup banyak bagian tanaman padi yang ambruk. Melihat umur padi yang sudah cukup tua, pasti tidak lama lagi akan dipanen oleh pemiliknya. Sebab kalau tidak, bulir-bulir padi akan terendam air dan merusak kualitas beras yang dihasilkan nantinya.

Dari setiap kejadian alam, kita bisa mengambil hikmah yang tersembunyi di belakangnya. Sejalan dengan perintah untuk membaca, maka kita harus pandai 'membaca' setiap kejadian alam, dan pelajaran apa yang ada di baliknya.

Nah, dari tanaman padi yang ambruk itu kita dapat memetik pelajaran.